DIY : Barres KIND


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Photo de Tropical Foods

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

Photo de Karen Avis sur les aliments sans gluten

Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation : 20 minutes
Durée totale : 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

[Moyen]

Temps de préparation : 25 minutes
Durée totale : 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4.Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !

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Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

Photo de Karen Avis sur les aliments sans gluten

Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

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Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4.Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Enveloppez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
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Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

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Barres au chocolat noir et sel de mer
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Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Enveloppez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par bar, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
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Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4.Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Enveloppez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

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Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
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Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

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Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
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Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

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Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

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Barres aux amandes et à la noix de coco
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Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Enveloppez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par bar, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

Photo de Karen Avis sur les aliments sans gluten

Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par barre, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

Photo de Karen Avis sur les aliments sans gluten

Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Enveloppez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !


Comment faire des barres Copycat KIND

Avec des ingrédients sains et une variété de saveurs, les barres KIND sont le snack-bar idéal. Remplis de protéines, ils constituent un aliment parfait pour le petit-déjeuner et une excellente collation lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, avec des prix allant de 2 à 3 $ par bar, ils ne sont pas exactement adaptés au budget des étudiants. Si vous cherchez à économiser de l'argent ou pour un projet de cuisine amusant, essayez ces recettes de bar Copycat KIND :

Photo de Karen Avis sur les aliments sans gluten

Barres aux amandes et à la noix de coco
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 40 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
2 tasses de flocons de noix de coco grillés non sucrés
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de vanille

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, la noix de coco, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, le sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix et remuez jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Refroidir pendant vingt minutes.
6. Coupez en vingt barres.
7. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Photo de Theresa Sullivan Photographie

Barres au chocolat noir et sel de mer
Adapté de La vie délicieuse

Temps de préparation: 25 minutes
Temps total: 50 minutes
Portions : 20

Ingrédients:
2 tasses d'amandes entières grillées non salées
¾ tasse d'arachides entières grillées non salées
¾ tasse de noix grillées, hachées
½ tasse de céréales de riz croustillantes
1 cuillère à soupe de graines de lin
½ tasse de miel
1/3 tasse de sirop de riz brun
¾ cuillère à café de sel de mer
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de pépites de chocolat noir
1 cuillère à soupe d'huile végétale

Instructions:
1. Mélanger les amandes grillées, les arachides, les céréales de riz et les graines de lin dans un grand bol et réserver.
2. Combiner le miel, le sirop de riz brun, ¼ de cuillère à thé de sel et la vanille dans une casserole à feu moyen-élevé, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange atteigne 260 °F sur un thermomètre à bonbons (stade à boule dure).
3. Versez immédiatement ce sirop sur les noix combinées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
4. Transférer rapidement le mélange sur une plaque à pâtisserie graissée de 9 po x 13 po et étendre uniformément.
5. Saupoudrer du reste de sel marin.
6. Refroidir pendant vingt minutes.
7. Couper en vingt barres.
8. Mélanger le chocolat et l'huile et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient fondus (environ 1 minute)
9. Utilisez une fourchette pour arroser de chocolat les barres.
10. Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
11. Emballez les barres individuellement dans du papier parchemin et conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.

Essayez d'ajouter des fruits secs ou différentes variétés de noix à ces recettes pour imiter vos saveurs préférées de KIND Bar ou faites preuve de créativité et créez vos propres combinaisons !